Edzésleírás
Annyira kimerített a csürörtöki kudarcos edzés, hogy a szombatot inkább kihagytam és úgy döntöttem, hogy vasárnap futok egy kellemes 30-at amit júniusban már annyit futottam kánikulában. Mára 15 fok borús szar idő lett ami futásnak tökéletes. Illetve az lett volna, ha lett volna erőm, de végi szenvedve, lassan menve 20-nál elengedtem, és hazamentem. Ez is kurva szar volt, pedig rápihentem. Nem tudom mi a szar volt ez.