zsombatlon futás

Morning Run2023.09.21 Csütörtök, 05:34:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:48

Távolság

12.27 km Szint: 283 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
84
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 283 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 -8 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 39 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 58 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 37 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 13 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -45 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 12 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 27 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -47 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -58 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -22 0 0 0
00:01:26 0.27 05:19 11.30 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!