Edzésleírás
rehab kocogás... kicsit fájt, de jólesett...
mától kombinálom a gitározást az angol-tanulással:-)
bikicsunájj!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5.04 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Végre itt az ősz, röpülhetnek a kilométerek! :-)
Próbáld meg a víz alatt futást gitározva és bikicsunájt énekelve. Csakhogy túltegyek Shreken. Mit nem akar az ifjúság tőlünk Barna? Sztem találjunk ki mi is nekik vmi 3-4-5 tusát. Egészségedre!
Jó tanulást! Valahogy az úszást is kombináld bele! Hármasban érdekesebb lenne!
-:)
Látom nem viseltem a hétvége.
Reggel 6-kor még aludni kell, nem? :)
torolt_4724 5137 napja
...és maraton futás közben össze is jön a fonetikus nyelvtanulás...:-))) Legalábbis azt írják a nagyok, hogy agymunka kell közben. Látom készülsz a 26-ai megmérettetésre, nagyon fogok szorítani Neked, és majd kérek beszámolót is, mert én jövőre tervezem a nagy áttörést...:-)
Addig is élvezetes és sérülésmentes edzéseket kívánok Neked!