Tamás55 Úszás

2010.09.02 Csütörtök, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

2.1 km

Tempó

26:40 p/km (2.25 km/h)

Edzésleírás

300v, 2(100-100-200gy), 200m, 2(100-100-100-200gy). Lendületesen, jó stílusban ment. egy 100-at és 200-at megnyomtam (1:33, 3:21), végre jó idő lett belőle, idei csúcsok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 2.1 26:40 2.25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runner42 képe

runner42 5191 napja

Remélem beválik a neoprem ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!