Tamás55 futás

2010.08.26 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:41

Távolság

5.4 km

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Edzésleírás

12:09, 12:32. Én jövőre nem futok egy lépést sem.... Ma vettem egy verseny Sauconyt (Fastwitch) és repültem, mint a szél. Nem kell csak egy jó cipő... Sajnos nem tudtam továbbmenni mert sötét lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:41 5.4 04:34 13.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Fastwitch