soonie1 futás

Evening Run2023.06.28 Szerda, 18:21:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:06

Távolság

10.45 km Szint: 38 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
80
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 1 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -23 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:02:46 0.45 06:09 9.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!