Topem 7 km Futás 2023-06-27-n 04:40-kor

Topem futás

2023.06.27 Kedd, 04:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:36

Távolság

7 km Szint: 36 m

Tempó

07:14 p/km (8.30 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

104

Maximum

124

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:31	1	07:31	7.98	15	107	107	107
00:07:05	1	07:05	8.47	6	106	107	106
00:06:55	1	06:55	8.67	1	106	124	118
00:08:10	1	08:10	7.35	2	124	124	124
00:07:04	1	07:04	8.49	6	104	104	104
00:06:56	1	06:56	8.65	2	115	115	115
00:06:55	1	06:55	8.67	4	115	115	115

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.