Topem futás

2023.06.11 Vasárnap, 07:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:50

Távolság

10.22 km Szint: 147 m

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
115
Maximum
142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:47 1 07:47 7.71 9 135 135 135
00:07:19 1 07:19 8.20 11 123 135 134
00:07:30 1 07:30 8.00 23 123 135 127
00:07:38 1 07:38 7.86 29 131 131 131
00:07:15 1 07:15 8.28 13 129 131 131
00:09:36 1 09:36 6.25 14 129 129 129
00:06:52 1 06:52 8.74 7 129 142 137
00:07:12 1 07:12 8.33 7 142 142 142
00:07:25 1 07:25 8.09 6 124 142 127
00:07:33 1 07:33 7.95 27 115 124 119
00:01:43 0.22 07:48 7.69 3 118 118 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!