Phaedra77 14.23 km Futás 2023-03-19-n 17:13-kor

Phaedra77 futás

2023.03.19 Vasárnap, 17:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:33

Távolság

14.23 km Szint: 244 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

183

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	25	91	172	153
00:06:16	1	06:16	9.57	24	162	166	164
00:06:29	1	06:29	9.25	24	159	171	164
00:06:29	1	06:29	9.25	23	163	170	167
00:06:13	1	06:13	9.65	22	156	168	162
00:06:41	1	06:41	8.98	17	167	175	171
00:06:42	1	06:42	8.96	14	164	170	167
00:06:39	1	06:39	9.02	17	162	168	165
00:06:24	1	06:24	9.38	14	166	174	171
00:06:44	1	06:44	8.91	13	164	173	168
00:06:37	1	06:37	9.07	13	163	183	176
00:06:38	1	06:38	9.05	12	164	172	169
00:06:46	1	06:46	8.87	14	154	169	164
00:06:53	1	06:53	8.72	14	169	173	171
00:01:37	0.23	07:02	8.54	2	169	173	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.