tpetra86 futás

Morning Run2023.06.08 Csütörtök, 06:22:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:49

Távolság

7.17 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

5 x 200m @ 13.8 km/h 4'20 min/km Avg 156 (Max 171) bpm / 400m Avg 167 bpm;

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 -95 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 8 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -6 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -5 0 0 0
00:01:07 0.17 06:34 9.13 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!