Topem 16.92 km Futás 2023-05-30-n 13:00-kor

Topem futás

2023.05.30 Kedd, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:17

Távolság

16.92 km Szint: 586 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 586 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:53	1	06:53	8.72	30	83	161	148
00:06:56	1	06:56	8.65	44	156	161	158
00:07:27	1	07:27	8.05	48	158	161	159
00:06:35	1	06:35	9.11	39	158	158	158
00:06:29	1	06:29	9.25	32	158	158	158
00:06:15	1	06:15	9.60	29	158	167	164
00:08:44	1	08:44	6.87	39	147	167	151
00:06:13	1	06:13	9.65	31	147	170	167
00:06:16	1	06:16	9.57	31	167	171	168
00:06:14	1	06:14	9.63	34	168	168	168
00:06:05	1	06:05	9.86	29	168	172	171
00:06:02	1	06:02	9.94	28	172	177	175
00:05:45	1	05:45	10.43	25	176	177	176
00:05:52	1	05:52	10.23	41	176	180	177
00:07:17	1	07:17	8.24	38	180	182	182
00:06:25	1	06:25	9.35	39	182	182	182
00:05:49	0.92	06:19	9.49	29	176	182	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.