Bigxi bringázás

Zwift - Threshold Endurance Ride in Richmond2023.05.16 Kedd, 18:13:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:44

Távolság

16.64 km Szint: 136 m

Tempó

02:30 p/km (23.92 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
98
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 115 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:03 1.01 03:01 19.87 5 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 8 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -8 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -21 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -25 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 33 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -21 0 0 0 0
00:02:51 1.01 02:49 21.26 -6 0 0 0 0
00:04:21 0.99 04:24 13.66 21 0 0 0 0
00:03:54 0.63 06:11 9.69 19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!