soonie1 futás

Afternoon Run2023.04.21 Péntek, 17:54:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:12

Távolság

9.01 km Szint: 71 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
73
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 251 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 8 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -11 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 16 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -6 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!