vagab bringázás

Zwift - Neon Flats in Makuri Islands2023.04.17 Hétfő, 17:13:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:23

Távolság

33 km Szint: 161 m

Tempó

01:50 p/km (32.79 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
82
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 161 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 155 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:12 1.01 02:11 27.55 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 5 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -2 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 2 0 0 0 0
00:00:06 0 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!