vagab bringázás

Zwift - Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia2023.04.14 Péntek, 18:21:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:25

Távolság

20.94 km Szint: 168 m

Tempó

02:10 p/km (27.66 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
144
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 140 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:43 1 02:43 22.09 11 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -3 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -7 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -1 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 17 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -10 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -8 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 7 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 62 0 0 0 0
00:02:49 1.01 02:47 21.51 11 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 8 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 2 0 0 0 0
00:01:14 1.01 01:13 49.14 -33 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -53 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -11 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 6 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 9 0 0 0 0
00:01:52 0.92 02:02 29.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!