soonie1 futás

Evening Run2023.04.12 Szerda, 18:08:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:36

Távolság

12.17 km Szint: 272 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
67
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 272 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 32 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -11 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 9 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -4 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -7 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 25 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -41 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 50 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -51 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:01:02 0.17 06:05 9.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!