zsombatlon futás

Morning Run2023.04.09 Vasárnap, 10:27:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:36

Távolság

18.54 km Szint: 301 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
55
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 13 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 9 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 19 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 31 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 44 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 50 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 60 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 23 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -23 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 32 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -54 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -56 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -49 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -40 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -24 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -13 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -12 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -7 0 0 0
00:03:04 0.54 05:41 10.57 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!