Topem 8.07 km Futás 2023-03-31-n 14:10-kor

Topem futás

2023.03.31 Péntek, 14:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8.07 km Szint: 124 m

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

160

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:25	1	07:25	8.09	11	189	189	189
00:07:05	1	07:05	8.47	18	189	189	189
00:07:40	1	07:40	7.83	32	168	189	178
00:07:21	1	07:21	8.16	19	160	192	176
00:09:04	1	09:04	6.62	9	192	192	192
00:06:46	1	06:46	8.87	2	192	192	192
00:06:45	1	06:45	8.89	9	192	192	192
00:07:25	1	07:25	8.09	23	170	192	189
00:00:29	0.07	06:54	8.69	2	170	175	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.