Richard76 futás

Evening Run2023.03.21 Kedd, 18:29:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:59

Távolság

10.11 km Szint: 39 m

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
88
Maximum
157

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 381 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 -4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 11 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -9 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 11 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -12 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:00:33 0.11 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!