Richard76 futás

Evening Run2023.03.20 Hétfő, 18:01:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:23

Távolság

10.14 km Szint: 44 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
52
Maximum
160

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Átlagos teljesítmény: 356 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 6 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -8 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 14 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -14 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 4 0 0 0
00:00:49 0.14 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!