tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:16Távolság
14.81 km Szint: 423 mTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
96
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 423 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.81 | 05:59 | 10.02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
