lroland futás

Morning Run2023.02.11 Szombat, 10:28:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:42:10

Távolság

20.48 km Szint: 812 m

Tempó

19:38 p/km (3.06 km/h)

Pulzus

Átlag
79
Minimum
54
Maximum
118

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 812 m

Átlagos pulzus: 79 bpm

Átlagos lépésszám: 31

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:12 1 15:12 3.95 52 0 0 0
00:15:34 1 15:34 3.85 93 0 0 0
00:20:13 1 20:13 2.97 106 0 0 0
00:29:17 1 29:17 2.05 138 0 0 0
00:21:00 1 21:00 2.86 17 0 0 0
00:31:41 1 31:41 1.89 133 0 0 0
00:23:26 1 23:26 2.56 -28 0 0 0
00:19:17 1 19:17 3.11 -71 0 0 0
00:24:34 1 24:34 2.44 -142 0 0 0
00:17:30 1 17:30 3.43 -82 0 0 0
00:15:14 1 15:14 3.94 21 0 0 0
00:14:15 1 14:15 4.21 46 0 0 0
00:13:29 1 13:29 4.45 15 0 0 0
00:19:53 1 19:53 3.02 -41 0 0 0
00:29:20 1 29:20 2.05 -128 0 0 0
00:24:32 1 24:32 2.45 4 0 0 0
00:16:11 1 16:11 3.71 24 0 0 0
00:14:37 1 14:37 4.10 -56 0 0 0
00:14:49 1 14:49 4.05 -74 0 0 0
00:14:33 1 14:33 4.12 -94 0 0 0
00:07:33 0.48 15:44 3.81 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!