Edzésleírás
600 vegyes
400 - 1. kéz , oldalérintés, 2.kéz, sima, x2
400 láb - sima
600 bólya
100 mell
800 gyors
200 hát - delfin
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 3.1 | 25:48 | 2.33 | 0 | 0 | 0 |