Topem 5.97 km Futás 2023-01-26-n 05:19-kor

Topem futás

2023.01.26 Csütörtök, 05:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:39

Távolság

5.97 km Szint: 32 m

Tempó

07:19 p/km (8.21 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

147

Maximum

214

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:09	1	07:09	8.39	6	194	214	208
00:07:10	1	07:10	8.37	2	155	214	188
00:07:20	1	07:20	8.18	6	147	165	157
00:07:30	1	07:30	8.00	6	147	173	162
00:07:20	1	07:20	8.18	6	148	165	156
00:07:10	0.97	07:23	8.12	6	147	164	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.