onedoor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:49:59Távolság
22.25 km Szint: 651 mTempó
07:38 p/km (7.85 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
88
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 651 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 49 | 101 | 150 | 129 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 84 | 129 | 142 | 135 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 104 | 134 | 146 | 141 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | 35 | 118 | 152 | 135 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 21 | 114 | 139 | 129 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 37 | 129 | 150 | 139 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 2 | 123 | 144 | 134 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 10 | 128 | 147 | 137 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 16 | 136 | 149 | 143 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 70 | 133 | 145 | 139 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 36 | 138 | 148 | 141 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 43 | 137 | 149 | 141 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 6 | 147 | 153 | 150 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 42 | 119 | 151 | 138 | |
| 00:14:48 | 1 | 14:48 | 4.05 | 46 | 88 | 145 | 121 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 13 | 111 | 144 | 133 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 1 | 139 | 148 | 142 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 9 | 136 | 172 | 162 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 16 | 159 | 172 | 167 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 7 | 117 | 170 | 140 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 0 | 139 | 158 | 149 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 6 | 145 | 153 | 149 | |
| 00:01:10 | 0.25 | 04:40 | 12.86 | 0 | 145 | 148 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
