Edzésleírás
se nyúl, se lány...
egész jól esett volna, ha nem fáj a hasam... így a végére azért megrogytam....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 10.08 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Most látom csak ... Grat!
Valami gubi van azzal a hassal, hogy ennyit rakoncátlankodik, tessék vigyázni!
Vigyázz magadra!
Azért a tanulságot remélem levontad?
Ha helyre jösz, erősítés minden héten....Szükséges, mert máskülönben jön a sérülés....
Jobbulást!!!
Egészségedre!
Grat.
MungDaal 5155 napja
se nyúl, se lány ...
se vicc ...
Tényleg gubanc lehet errefelé spori!
Kaukázusi kefír? Ne dobj be egyszerre fél litert (ahogy én szoktam) mert akkor tényleg gubanc lesz! ;)
Egészség!