Edzésleírás

TNF bringa #18 (3/#1): Újrakezdő full laza 2kör

GARMIN

Totál watt: 146 (ki s körökben 149, és 147) 

 

Még náthás vagyok, de nem bírtam tovább várni, ideje edzeni. Azért igyekeztem figyelni és full lazán mentem, menni. Pedig szívem szerint azért mentem volna erősebben, de hát nyilván a kihagyás után, nem is teljesen egészségesen ez volt az okos döntés. Meglepődtem, mert korábban volt 135, és 140 wattos tekerés is, szóval mentem ennél is lazábban.

 

Igaz most teljesen tiszta, szuper bringa, első tekerés a szervíz után, ilyenkor "suhan".

 

Kicsit elfáradtam amúgy, elég furcsa nyilván, bár nem meglepő. Második kör elején is, sőt első végén éreztem azért a lábaimon hogy kezd fáradni. Azért nem komoly elfáradás volt, semmi ilyesmi, de azért éreztem hogy edzettem, szóval pont jó.