Topem futás

2023.01.01 Vasárnap, 07:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:35

Távolság

10.2 km Szint: 107 m

Tempó

08:35 p/km (6.99 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
119
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:35 1 07:35 7.91 3 119 163 148
00:07:00 1 07:00 8.57 6 163 163 163
00:10:30 1 10:30 5.71 20 163 163 163
00:08:30 1 08:30 7.06 23 140 163 155
00:08:10 1 08:10 7.35 8 140 140 140
00:11:35 1 11:35 5.18 8 140 190 169
00:06:40 1 06:40 9.00 0 146 182 168
00:12:20 1 12:20 4.86 8 166 174 170
00:06:49 1 06:49 8.80 7 166 166 166
00:07:01 1 07:01 8.55 19 166 166 166
00:01:25 0.2 07:05 8.47 5 166 166 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!