lippije futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:29Távolság
12.01 km Szint: 445 mTempó
11:07 p/km (5.40 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
93
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 445 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 207 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:10 | 1 | 12:10 | 4.93 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:24 | 1 | 13:24 | 4.48 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:09 | 1 | 16:09 | 3.72 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:18 | 1 | 11:18 | 5.31 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.01 | 16:40 | 3.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
