lippije bringázás

Zwift - Astoria Line 8 in New York2022.10.02 Vasárnap, 19:03:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:33

Távolság

16.49 km Szint: 213 m

Tempó

02:46 p/km (21.72 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
73
Maximum
127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 213 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 121 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:25 1.01 04:22 13.72 19 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -6 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -8 0 0 0 0
00:03:19 1.01 03:17 18.27 -7 0 0 0 0
00:04:02 0.99 04:04 14.73 14 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 7 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 10 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -26 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -2 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 -3 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 13 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 7 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -14 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 5 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -27 0 0 0 0
00:02:45 0.47 05:51 10.25 19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!