Edzésleírás
Péter Horváth
- 35 degrees, 15 kms, 5 grains of glucose,
- 35 folk 25 km, 5 Szám szõlõcukor,teljes táv: 15,01 km; összes idő, 1:20'06,0; átlag pulzus, 154 bit/min; sebesség, 5:20 min/km, Szintemelkedés: 65, PTE: 5,0; EPOC: 399.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé (forduló).
Szombathely felé.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |