retisonic futás

2010.07.15 Csütörtök, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:50

Távolság

13.3 km

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

Brutális volt a meleg, vagy 5 litert kiizzadtam, de azért jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:50 13.3 05:20 11.27 0 0 182 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szuszu képe

szuszu 5241 napja

Én is nagyon izzadtam. Legközelebb majd együtt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!