soonie1 futás

Afternoon Run2022.05.07 Szombat, 14:01:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:31

Távolság

29.29 km Szint: 906 m

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
70
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 906 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -18 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 40 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 52 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -63 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 18 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 21 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -38 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 65 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 -6 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 61 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -87 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 9 0 0 0
00:10:07 1 10:07 5.93 110 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -100 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -41 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 12 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -21 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 62 0 0 0
00:09:19 1 09:19 6.44 75 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -21 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -119 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 68 0 0 0
00:08:36 1 08:36 6.98 3 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -18 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -57 0 0 0
00:01:40 0.29 05:45 10.44 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!