Edzésleírás

Az egész még április 3.-án vasárnap, madridi szavazáson kezdődött. Már előző nap egy nagyon kicsit gyenge voltam, de azért simán lement az erősítés, és az úszás. Majd keveset aludtam és így mentem el Madridba és vissza, ahol kicsit hidegebb volt, mint gondoltam. Nem fáztam, de érzésre biztos nem tett jót.

 

 Amúgy Madridban félmaratont futottam VOLNA, csak éppen a héten (máj30, szerda) kicsit meghúztam a vádlim, ami nem gyógyult meg péntekre, ezért hagytam a madridi félmaratont és csak szavazni mentem...

 

Hétfőn (ápr4) csak kicsit voltam gyenge. Keddre (ápr5) teljes KO. Szerda-csütörtökön szép lassan javultam. Majd péntek óta stagnálok. Köhögés és elég erős nátha, ami mellé izomfájdalom (izomláz szerű) van 2-2,5hete. Először csak pihentem, majd kipróbáltam sokféle gyógyszert. Semmi sem hatott. Ápr 20-án végre elmentem orvoshoz (igazából előbb kellett volna, de először sokáig reménykedtem, hogy helyrejövök, majd mindig közbejött valami a múlt hét vége felé (pl. húsvéti hosszú hétvége). Érzésre már múlt héten (ápr 14-17) úgy éreztem, hogy lehet mehetnék edzeni, de nem mertem. Meg akartam várni, hogy teljesen jól leszek. De ez egyáltalán nem történt meg, úgyhogy végre elmentem orvoshoz.

 

 

 

Az orvos engedélyezte a sportot, úgyhogy újrakezdem az edzéseket.

 

Versenyprogramom nyilván teljesen megváltozik: Gran Canaria féltáv esélytelen, visszaléptem és nem is tudom WSOP előtt lesz-e bármi verseny. Formám/kondim elég rossz...