jocccc futás

2022.04.09 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:35

Távolság

9.1 km Szint: 170 m

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

2k laza bemelegítés után 3x1k lendületes hegy. az első még óvatosan, aztán fokozva. nagyon jó volt

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport
Asics GT-1000
122%
1223.5 / 1000 km