Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:46:31Távolság
22.97 km Szint: 1012 mTempó
07:15 p/km (8.28 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
84
Maximum
166
Edzésleírás
Hargita Challenge #4/2022...Esti fejlámpás futás egy maroknyi csapattal, némi vesződéssel a csúcsról lefele mert nem találtam a visszautat...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1012 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 1 | 12:20 | 4.86 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 0.97 | 04:56 | 12.17 | -70 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
