para futás

Evening Run2021.12.26 Vasárnap, 18:00:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:54

Távolság

10.07 km Szint: 47 m

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
90
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 4 0 0 0
00:00:17 0.07 04:03 14.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!