Edzésleírás
A Halászcsárdától a Csónakházig térdig érő fúben-gazban kellett gázolni a keskeny kis ösvényen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 11 | 06:22 | 9.43 | 0 | 0 | 164 | 154 |