SerlyVali futás

Lunch Run2021.11.30 Kedd, 11:08:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:31

Távolság

4.77 km Szint: 17 m

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
79
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -7 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 6 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -6 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 1 0 0 0
00:04:09 0.77 05:23 11.13 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!