IMördög futás

Délelőtti edzés2021.11.13 Szombat, 10:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:21

Távolság

13.15 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

30' felmérés; 5:49/3:01 tempó; 4,2 aerob és1,1 anaerob; 167/220 lépésütem és 1,01 hossz; 7,6%/7,6 cm függ; 47,5%B/52,5%J

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!