ZoZoo futás

Morning Run2021.08.21 Szombat, 06:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:36

Távolság

12.08 km Szint: 13 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
91
Maximum
171

Edzésleírás

-6km laza
-max 5km érzésre gyorsuló
-levezet

Kicsit nyúzottan keltem, átlagosnál nehezebben ment.

https://connect.garmin.com/modern/activity/7341449164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 -13 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -1 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 3 0 0 0
00:00:29 0.08 06:03 9.93 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!