rvik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:04Távolság
21.58 km Szint: 55 mTempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
104
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 0.58 | 05:22 | 11.17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
