Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:06Távolság
12.3 kmTempó
06:45 p/km (8.88 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Kellemesen felhős, nem túl meleg, viszont elégg párás időben futottam ma ezt a két kört a szigeten. A folyadékpótlást a kutakra alapoztam, de természetesen az Árpád hídnál lévő nem működött, holnap muszáj lesz saját innivalót hozni, mert ma nagyon hiányzott már. :S Aztán a második körben beszúrt az oldalam, ezért lassabb tempóra váltottam, és szépen el is múlt úgy két kili alatt. Összességében igazán csak a páratartalom zavart, de azt is szokni kell néha. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:06 | 12.3 | 06:45 | 8.88 | 0 | 0 | 170 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mellon 5281 napja
Igen, azt hiszem idén is a szuptrópusi dőjárás fog dominálni! Ügyes vagy, csak így tovább! A balaton egyre közelebb van!