Edzésleírás
Siófokon 12 fok napsütésben még mindig gyengén ment (ráfogom az oltásra, de lehet, hogy csak a szokásos hipohondria) sokkal gyengébben ment mint egy vagy két hete. 10.6km 45'48" (22'28" + 23'10") 4:14, 4:24 átlagtempóban. Sajnos a második fele durván bellassult, de megint a kurva Petőfi sétány és Batthyány sétány volt durván lassú.