Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:55Távolság
21.15 km Szint: 906 mTempó
06:26 p/km (9.34 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
70
Maximum
166
Edzésleírás
Hargita Challenge #2...Fejlámpás félmaraton, a második FM márciusban.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 906 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:39:56 | 1 | 39:56 | 1.50 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:39 | 0.15 | 04:20 | 13.85 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
