Edzésleírás
Pilisszentkereszt - P- - Dobogókő - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z+ - Z- - P+ - P-; Z+ - Z+ - S- - Pilis-nyereg - Z- - Z négyzet - Sasfészek - Z+ - Négyholdak, parkoló
Egy szó a mairól: hinta:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:41 | 16 | 06:40 | 9.00 | 559 | 0 | 0 | 0 |