csiki79 Úszás

2010.06.04 Péntek, 05:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.6 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés: 200m n.,

Munka: 2*200m-4*100m-2*200m n.,

Levezetés: 200m n.. (4:19)

Kis frissítés.

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!