Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4 km laza 10*1.5 perc izom/1.5 perc pihi + levezetés 20km laza lett belőle, a mait pedig holnap végzem el. Az időjárás szempontjából duatlon volt: Erős napsütés - szakadó eső - erős napsütés (fülledt)
4 km laza
10*1.5 perc izom/1.5 perc pihi
+ levezetés
20km laza lett belőle, a mait pedig holnap végzem el.
Az időjárás szempontjából duatlon volt:
Erős napsütés - szakadó eső - erős napsütés (fülledt)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.