mkr7007 11.06 km Futás 2021-01-06-n 13:19-kor

mkr7007 futás

2021.01.06 Szerda, 13:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:08

Távolság

11.06 km Szint: 143 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

100

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	13	103	137	128
00:06:07	1	06:07	9.81	12	133	145	138
00:07:51	1	07:51	7.64	15	105	153	137
00:05:03	1	05:03	11.88	14	151	162	157
00:05:06	1	05:06	11.76	11	160	169	163
00:05:11	1	05:11	11.58	14	159	167	163
00:05:08	1	05:08	11.69	14	161	166	164
00:05:11	1	05:11	11.58	11	161	167	163
00:05:56	1	05:56	10.11	13	143	166	155
00:06:01	1	06:01	9.97	13	143	152	147
00:06:09	1	06:09	9.76	14	139	149	144
00:00:18	0.06	05:00	12.00	0	148	150	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.