SerlyVali futás

Afternoon Run2020.11.23 Hétfő, 14:22:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:29

Távolság

10.13 km Szint: 33 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
93
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 -7 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 4 0 0 0
00:00:39 0.13 05:00 12.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!